なんで気合い入らないのかと

ちゃんと寝てないせいでした。

なぜこんな簡単なことに気づかなかったのだろうか・・・。




そりゃ寝てないんだから
気合いも入らないし、まず力が入らないよね。

しっかり食べてしっかり寝ないと、脳もちゃんと働いてくれないよね。

適当な生活送ってしまってて、ごめんね。

とりあえず何でもいいからちゃんと食べて、
夜になったらお風呂に入って寝よう。
で、朝になったら起きよう。



昨日の夜、ちゃんと寝ようと意識して寝たら
今朝は９時前に自然と目が覚めた。

久しぶりに呑んだせいか、喉が痛い。
いつもそれを放置して風邪を引くので
今回は万全の対策をする。

明日は、夕方から学校の友達や先輩たちとバーベキューです。
ちゃんと楽しめるように、体調整えとこうね。

少しおかゆ食べたいな。